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Se me perguntarem se estou bem hoje eu mato. Ninguém jamais fica bem depois do primeiro dia de academia. No somatório da minha vida esse é o terceiro "primeiro dia", então dá para ter uma noção. Tudo dói, especialmente os braços. Vi que estou fraco demais: não dei conta de fazer uma série simples de 20 abdominais ("abdomináveis"). E quando eu terminei tudo queimava, como se o corpo gritasse mandando parar. Hoje não tem academia, porque preciso ainda fazer a segunda aula do programa de treinamento e o professor só tem horário amanhã. Mas daqui a pouco vou pegar o resultado dos exames e marcar o retorno com a médica do posto de saúde. Vamos ver como estou por dentro.